六十六中學(xué)生正在進(jìn)行排球教學(xué)活動
10月23日上午，在蘭州市安寧區(qū)萬里小學(xué)，隨著悅耳的下課鈴聲響起，孩子們紛紛走出教室來到操場放松身心，有的跳繩，有的踢毽子，有的打羽毛球，還有的三五成群投沙包，操場上回蕩著孩子們的歡聲笑語……
少年兒童健康成長，全面發(fā)展，是每個家庭最關(guān)心的問題。今年，教育部提出要實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計劃，保證中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于兩小時，讓孩子們在陽光下多奔跑、多運(yùn)動、多呼吸新鮮空氣，讓他們身上有汗、眼里有光。
回應(yīng)這一要求，我市各學(xué)校采取了相關(guān)措施，保障體育課時，推動“一校多品”體育傳統(tǒng)特色學(xué)校建設(shè)；豐富活動內(nèi)容，把大課間打造成體育活動主陣地；因地因校制宜，將體育社團(tuán)活動融入課后服務(wù)；以賽促教，營造濃厚的體育運(yùn)動氛圍。一系列務(wù)實(shí)管用的舉措，努力保障我市中小學(xué)生每天校內(nèi)外運(yùn)動兩小時，讓孩子們更加健康陽光，實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。
保障課時
建設(shè)體育傳統(tǒng)特色校
我市實(shí)施一系列體育活動改革方案，推進(jìn)傳統(tǒng)體育運(yùn)動項(xiàng)目和新興體育運(yùn)動項(xiàng)目協(xié)同發(fā)展，實(shí)施“一校一品”“一校多品”體育傳統(tǒng)特色學(xué)校建設(shè)工程。同時，保障體育課時，創(chuàng)新活動內(nèi)容，豐富活動載體，吸引廣大學(xué)生積極參與體育鍛煉。
在蘭煉一小總校，記者看到一二年級的課程表上，每周有四節(jié)體育課，三至六年級每周有三節(jié)體育課，并科學(xué)安排了課后的一個小時鍛煉時間，以達(dá)到每天體育鍛煉時間不低于兩小時的目標(biāo)。除了常規(guī)的體育課程外，學(xué)校還開展了豐富多彩的課外體育活動，如陽光體育大課間、《曳步舞》《天天向上》《我愛你中國》素質(zhì)操、校園足球籃球聯(lián)賽等。
北京實(shí)驗(yàn)二小蘭州分校每周安排一、二年級四節(jié)基礎(chǔ)體育課，三到六年級基礎(chǔ)體育課三節(jié)，每節(jié)課40分鐘。體育教師根據(jù)不同年級學(xué)生特點(diǎn)，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃，教授多種體育技能和知識。每周，學(xué)校為每個年級安排1節(jié)特色智選體育課，按學(xué)生興趣開設(shè)專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生都能掌握1至2項(xiàng)專項(xiàng)技能，豐富學(xué)生運(yùn)動體驗(yàn)。學(xué)校還根據(jù)學(xué)生需求和運(yùn)動項(xiàng)目特點(diǎn)，定期增添各類運(yùn)動器材，如籃球、足球、乒乓球、羽毛球等器材。
在采訪中，記者看到該校四年級二班的大部分學(xué)生參與了多個運(yùn)動項(xiàng)目。在籃球場館里，孩子們快速奔跑、矯健起跳，正在專心練習(xí)上籃動作。在操場上，學(xué)校足球隊(duì)和排球隊(duì)的孩子們正在大汗淋漓地奔跑運(yùn)球。還有武術(shù)、棒壘球、羽毛球、乒乓球、健美操、陸地冰壺，同學(xué)們在各種體育天地里運(yùn)動健身，揮灑汗水。
大課間
讓孩子們走出教室動起來
在課堂教學(xué)之外，學(xué)校利用大課間組織學(xué)生進(jìn)行活動，幫助學(xué)生調(diào)整狀態(tài)，為下節(jié)課作好準(zhǔn)備。我市各學(xué)校充分利用好大課間，通過實(shí)施體育趣味課課練、大課間素質(zhì)操、全員運(yùn)動會三個項(xiàng)目，認(rèn)真開展好體育大課間活動，充分保障學(xué)生在緊張忙碌的上課之余，每天在校內(nèi)有1個小時的體育活動時間。
七里河區(qū)銀灘澤華小學(xué)，每天早上和下午都能開展30分鐘的大課間活動。與此同時，將課間休息總時間由原來的10分鐘延長到15分鐘，每天的課間休息時間為1小時，鼓勵學(xué)生走出教室進(jìn)行簡單的體育活動，如跳繩、踢毽子、跳方格等。學(xué)生在沒有體育課的情況下，每天也能保證足夠的運(yùn)動量。
為了讓更多的孩子在課間跑起來、動起來、跳起來，助力解決“小胖墩”“小眼鏡”等問題，安寧區(qū)萬里小學(xué)的課間由原來的10分鐘延長到15分鐘，并且把原來的早讀時間改為晨練時間。這樣一來，早上孩子們就能活動1個小時。學(xué)校要求教師不得拖堂和提前上課，不得隨意縮短學(xué)生課間活動時長，不得對學(xué)生課間活動設(shè)置不必要的約束。記者在學(xué)�？吹�，下課鈴聲一響，孩子們紛紛有序走出教室，按照年級和班級的位置，在指定范圍內(nèi)進(jìn)行活動。一年級的小豆包們，拿著跳繩、羊脂球、沙包等，在操場上玩得不亦樂乎。高年級的同學(xué)，則在籃球場地、排球場地開展球類競賽活動，孩子們分成兩隊(duì)，抓緊時間切磋技藝。
課后服務(wù)
融入運(yùn)動類社團(tuán)活動
每天正常的教學(xué)活動結(jié)束后，是學(xué)校為學(xué)生提供的課后延時服務(wù)時間。為了增加學(xué)生參加體育鍛煉的時間，我市各學(xué)校結(jié)合辦學(xué)特色、學(xué)生學(xué)習(xí)和成長需求，因地因校制宜，開設(shè)了豐富多彩的運(yùn)動類社團(tuán)活動，以保證學(xué)生每天校內(nèi)外運(yùn)動時間達(dá)到兩小時，盡情享受運(yùn)動的樂趣。10月20日下午，銀河小學(xué)一年級的孩子們正在上課后服務(wù)。學(xué)校為他們安排了舞動音律課程，孩子們配合音樂節(jié)奏，歡快地舞動身體，在音律操的加持下，接受有趣而又能出汗的課后服務(wù)。學(xué)校為二年級學(xué)生安排了體能風(fēng)暴課程，為三至六年級學(xué)生開設(shè)了擊劍、攀巖、旱地冰球、足球、排球、籃球、武術(shù)、健美操等八個體育類社團(tuán)。通過內(nèi)容豐富、形式多樣的社團(tuán)活動，積極培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動技能。一到下午的課后服務(wù)時間，在蘭煉一小的操場上就會出現(xiàn)一群練習(xí)獨(dú)輪車的孩子們。他們起身一躍而上，伸開雙臂保持平衡，腳下快速踩踏，讓獨(dú)輪車快速運(yùn)動。他們時而快速前進(jìn)，時而快速后退，時而急轉(zhuǎn)，時而180度掉頭。學(xué)校開設(shè)了獨(dú)輪車、足球、籃球、定向運(yùn)動、武術(shù)、田徑等10余個體育類社團(tuán)，將體育活動融合到課后延時服務(wù)之中，提高學(xué)生的運(yùn)動參與度。
以賽促教
營造濃厚體育氛圍
營造濃厚的體育氛圍，可以激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。我市各學(xué)校挖掘體育賽事的育人價值，以“教會、勤練、常賽”為宗旨，持續(xù)完善校、縣區(qū)、市三級體育競賽體系，努力實(shí)現(xiàn)全市校園體育良性發(fā)展。
北京實(shí)驗(yàn)二小蘭州分校成立了體育校隊(duì)，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和特長，成立籃球、足球、排球、田徑、棒壘球、武術(shù)、健美操等社團(tuán)，每天早晨進(jìn)行一小時的校隊(duì)活動，由專業(yè)體育教師或教練進(jìn)行指導(dǎo)。每學(xué)期舉辦一次年級體育比賽，如班級籃球賽、拔足球賽、排球賽等。同時，每學(xué)期舉辦一次大型運(yùn)動會，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情。
東郊學(xué)校健全學(xué)校體育教學(xué)，完善家校協(xié)同共育。在學(xué)校開展的“爸”氣十足“爸爸足球賽”活動現(xiàn)場，隨著哨聲的響起，爸爸們仿佛穿越到了學(xué)生時代，在賽場上盡情奔跑、奮力拼搏，他們的汗水在陽光下閃耀，他們的每一個動作都充滿了力量與激情。家長之間嫻熟的配合，激烈的攻防大戰(zhàn)為孩子們呈上了一場精彩的足球大賽。參與比賽的一位爸爸激動地說，這場比賽不僅僅是一場體育競技，更是一次親子互動的盛會，讓孩子和家長共同認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，享受運(yùn)動的快樂。
為了讓更多的青少年通過參與體育比賽激發(fā)鍛煉熱情，我市每年舉行一次中小學(xué)生籃球、排球、足球、乒乓球、武術(shù)、健美操、圍棋等體育項(xiàng)目比賽，每三年舉辦一次全市中小學(xué)生綜合運(yùn)動會。2024年，市教育局和市體育局聯(lián)合舉辦的蘭州市青少年綜合運(yùn)動會設(shè)置了16個項(xiàng)目，已完成足球、籃球、排球等7個項(xiàng)目的比賽，共有9000多名學(xué)生參加了比賽。豐富多彩的體育賽事，既實(shí)現(xiàn)了以賽促教，也讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志、健康成長。（蘭州日報社全媒體記者 孫亞斐 文/圖）